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ジリアンマイケルズの脂肪撃退プログラム
ジリアンマイケルズの脂肪撃退プログラム
ぜい肉を撃退して徹底的にシェイプアップ!
短期間で痩せるための最強プログラム!
これが米国カリスマトレーナー ジリアンマイケルズ流だ!
ジリアンマイケルズ
配送料は一回のご注文につき、一律525円となっております。(沖縄、離島など一部の地域は別途送料が必要となる場合があります。)
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1974
年2月18日生まれ。
米国フィットネス界を代表する存在であると同時に、メディアから最も愛されているカリスマトレーナー。
NBCのリアリティ番組「The
Biggest
Loser」の人気トレーナーとして有名だが、テレビ以外でも書籍、DVD、ゲームなど各分野でヒットを飛ばしている。
ニューヨークタイムズのベストセラーリストに載ったベストセラー作家であり、2008年10月には任天堂Wiiから「Jillian
Michaels' Fitness Ultimatum 2009」が発売された。
子供時代、体重に悩んでいた過去を持ち、12歳の頃には79キロもあったという彼女。母の勧めで始めた武道が今の彼女をつくるきっかけとなった。
ムエタイやヌンチャクの経験もあり、彼女のトレーニングにはキックボクシング、ヨガ、ピラティス、ウェイトトレーニングといったハードな要素も取り入れられている。
ただダイエットやトレーニングを行うだけでなく、フィットネス、食事、そして行動を見直すことで心も体も健康な生活をめざそうという彼女の哲学と、ポジティブでタフな姿勢は多くの人々を勇気づけている
「COBG5647 ジリアンマイケルズの脂肪撃退プログラム」は、7日間で、-2kgを目指す短期間でやせるための最強プログラムのエクササイズDVDです。
収録内容
●ウォームアップ(6分)●サーキット・トレーニング(43分)ステージ1(6分)/ステージ2(6分)/ステージ3(6分)/ステージ4(6分)/ステージ5(6分)/ステージ6(6分)/ステージ7(6分)●クールダウン(5分)
製品仕様
85分/片面・1層/カラー/MPEG-2
NTSC/無許可レンタル禁止/複製不能
※製品の仕様・パッケージデザインは予告なく変更することがございます。