○商品名：バランスボール
DVD(2枚組)
○収録時間：46分、35分(片面1層×2)
○生産国：日本
○スペック：
※カラー／各・片面1層
※音声：1.日本語(ドルビーデジタル・モノラル)
※4：3スタンダード
○収録内容：
＜Disc.1 「バランスボール
ヨガ」＞
・はじめに
・エクササイズ1
・エクササイズ2
・エクササイズ3
・ストレッチ＆クールダウン
＜Disc.2 「バランスボール
ピラティス」＞
・はじめに
・エクササイズ1
・エクササイズ2
・エクササイズ3
￥8,000以上のお買い上げで送料無料!!
\7,600
（税込 ￥7,980）
配送料は一回のご注文につき、一律525円となっております。（沖縄、離島など一部の地域は別途送料が必要となる場合があります。）
燃えよダイエットHOME＞ダイエットプログラム＞バランスボール DVD(2枚組)
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■商品詳細
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お家で眠っているバランスボールはありませんか？、
再び使うチャンス！意外とスグレモノだったんです！！
世界のセレブやハリウッド女優、スーパーモデルも実践しているというエクササイズ“バランスボール”。
柔らかなボールに座るだけでもOKということで買ってみたはいいものの、イマイチ使い方が分からない。もっと実感できる使い方はないの？という声を聞きつけたので、『バランスボール DVD』をお届けします！お家で眠っているバランスボールがあれば、今こそ再び使うチャンスですよ。
■Disc1…人気のヨガとコラボレーション！
一見複雑に感じられるヨガを分かりやすく説明し、楽しみながらできる♪
■Disc2…TVや雑誌に取り上げられ注目を浴びるピラティスとのコラボレーション。
バランスボールを使うことでカラダへの負担にも配慮しつつ、ヨガも今話題のピラティスも無理なく続けられそう！しなやかで美しいボディラインを目指して毎日の健康にダイエットにバランスボールエクササイズを始めましょう★